nba98回放全场录像
酸甜的番茄番茄牛腩汤,不仅仅可以让我们胃口大开,牛腩其中的正宗做法营养价值也是非常丰富的。想要制作地道正宗的番茄番茄牛腩汤,那么大家就要知道具体的牛腩食谱。如果你现在也非常喜欢吃番茄牛腩汤的正宗做法nba98回放全场录像话,那么下面我们就给大家分享一下。番茄希望大家通过锻炼,牛腩可以做出正宗的正宗做法番茄牛腩汤。
番茄牛腩汤
(1)准备食材 主材:牛腩两斤、番茄三至四个 辅料:土豆两个、牛腩胡萝卜两个、正宗做法nba回放全场录像高清软件洋葱一个、番茄葱段、牛腩姜片、正宗做法八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉
(2)加工牛腩
将牛腩洗净切成3厘米大小的块。烧开一锅水,将牛腩放入开水中吊一下,nba回放在哪里可以看免费将血水煮出来;煮开后将整锅血水倒掉,再烧一锅开水,将吊过的牛腩放入,再加入葱段、姜片、八角、桂皮,盐、鸡精、黑胡椒粉,开锅后转小火煮50分钟。
(3)加工番茄 将番茄洗净去皮,番茄去皮的方法有很多,我是先用开水烫一下,再用刀刮一下,番茄皮很容易就被剥下来了,然后切成大块备用。
(4)炒番茄酱汁 在炒锅中放少许油,将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟,将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下,直接倒入牛腩汤锅中。 (5)加工辅料 将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用。
(5)分别加入辅料,熬成美味的番茄牛腩汤
牛腩小火煮制50分钟后,分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱,放入的时间间隔我没太注意,只凭着自己的感觉,反正最后所有的食材都要煮烂就对了。
番茄和牛腩的营养价值都是很高的,常吃番茄有美白的功效,而牛腩的蛋白质含量很高,这两者结合,营养均衡且口味好,是老少皆宜的。
西红柿炖牛腩高压锅怎么做?
西红柿炖牛腩
西红柿炖牛腩材料:西红柿,牛腩,调料:花椒,大料,小茴香,葱,姜,蒜,香芹,盐,白糖,胡椒粉,绍酒做法:1、将牛腩洗净切大块2、西红柿切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮3、凉水牛肉下锅焯水。4、焯出血沫捞出温水洗净待用5、锅烧热后内放油。6、煸香葱姜蒜花椒、大料、小茴香。7、煸炒出香味,放入香芹段炒出香味8、放入牛肉块煸炒、烹入绍酒。9、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水,10、大火烧开关小火炖1小时,使汤汁浓稠(可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短)11、放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味。12、再炖5分钟,直至西红柿软烂出红油即可出锅。
(责任编辑:焦点)
-
很多人对海波太不够了解,海波菜也叫做海白菜,也叫做海条,海苔菜,是一种营养价值比较高的食物,它的做法比较多,可以把海波菜用水焯一下,然后加入其他的调味品,就可以食用了。有很好的补气血的功效,在保护视力 ...[详细]
-
跟着人们健身意识的加强越来越多人养成了去健身房的好习惯尤其是关于喜好健身的人来说健身不仅能够让他们收成健康并且还有好心境,每个人去健身房的意图都并不相同有些人想要具有更完美的身段而有些人想要针对性的进 ...[详细]
-
有很多人发现自己的肚子会跟着年龄的增长逐渐变大其实这是很正常的一种现象尤其是关于男性而言上了年岁身材很简单变形,并且假如肚子太大的话是会对健康产生必定的影响的那么关于男性而言哪些针对性的运动适合被用来 ...[详细]
-
有关于跑步运动的长处,历来都是议论纷纷的,现在越来越多的人加入到跑步中去,除了健身跟瘦身的长处之外还有什么其他的益处呢?下面就跟着小编来看看跑步到底有哪些长处吧?跑步运动的常见长处1、进步睡眠质量经过 ...[详细]
-
南瓜和苹果可以同食,但现代医学上却没有“食相克”的说法。南瓜和苹果都含有丰富的纤维素、维生素、糖分等营养物质,适量的吃可以起到促进消化道蠕动、补充人体所需营养物质的作用。但南瓜与苹果同食,可加重胃肠负 ...[详细]
-
有很多人发现自己的肚子会跟着年龄的增长逐渐变大其实这是很正常的一种现象尤其是关于男性而言上了年岁身材很简单变形,并且假如肚子太大的话是会对健康产生必定的影响的那么关于男性而言哪些针对性的运动适合被用来 ...[详细]
-
蜂蜜和柠檬是我们日常日子中最常见的成分。这两种配料是酸的和甜的。它们不只调配起来美味可口,并且对人体有许多有利的作用。最常见的好处是减肥、美白和进步免疫力。这两种成分配成柠檬蜂蜜水后相辅相成。柠檬片和 ...[详细]
-
漫步人生旅途,不在乎其目的,繁华的大街,人潮汹涌。品一壶花草茶,闻着淡淡的花香,那种给心找到的寄予的感觉,简直是太闲适了!初夏到了,小编身边的朋友,火气也一天比一天大。来一壶茶,不只能降火,还能提醒神 ...[详细]
-
说到四川的青椒鱼,很多人都不禁流下了口水。青椒鱼,顾名思义就是用青椒作为辅料来烹制的鱼。但虽说是青椒吃起来也十分的够味儿,够辣。青椒鱼看上去没有什么特别,当你吃下第一口就会被它的辣味所吸引,然后就无法 ...[详细]
-
在瑜伽课上,咱们常常听到各种关于改变姿态的说法,比方“改变有助于按摩内脏,起到解毒效果”;或许“改变能够让咱们的脊柱变得柔韧和充满生机。”今日,咱们就一起来看看,这些说法是否正确,改变有那些好处呢?每 ...[详细]